函館のボルダリングジム

・おかげさまでHOMIEは10周年となりました！皆さんと共に歩んできた10年。感謝を込めてこれからもクライミングの楽しみを皆さんと共有出来れば幸いです！以下、夏のコンペ予定となります👇👇👇 小学生〜中学生キッズコンペ 3人1組チームコンペ <3peoples=∞> ＊両コンペ参加者で¥2000off ＊2025HOMIE T-shirt購入で¥1000off ⚠️エントリーはHOMIE Instagramのプロフィールからアクセスできます！ ===== ===== ===== ===== ===== <コンペ名> HOMIE 10aniv. kids comp <日時> 8/31(日) 8:30受付 <場所> HOMIE 函館市入舟町1-22 <参加対象> 小学生〜中学生 <方式> セッション方式 <カテゴリー> [ビギナー/8級〜5級] [ノービス/6級〜3級] [ミドル/5級〜2級] [エキスパート/4級〜初段] ＊各カテゴリー3人以上から決勝＊ビギナー、ノービスは男女混合＊ミドル、エキスパートは同性が3人以上で男女別とします <参加費> ¥5000 ＊2025HOMIE T-shirts購入者は-¥1000 <予選> ・60分8課題/Z1のみ <決勝> ・4分2課題/高度＊同着の場合は予選のカウントバック ===== ===== ===== ===== ===== <コンペ名> 3peoples=∞ <日時> 8/31(日) 13:00受付 <場所> HOMIE 函館市入舟町1-22 <参加対象> 小学生以上 <カテゴリー> [エンジョイ/6級〜3級] [ガチ/4級〜初段] <参加費> ¥5000 ＊2025HOMIE T-shirts購入者は-¥1000 <内容> 3人1組で行うチームコンペです。チーム名を決めてエントリーして下さい。 ⚠️エントリーの際、備考欄に必ずチーム名を記入して下さい。各課題にポイントがあり、3人の合計得点でチームの成績を出し、各カテゴリー上位3チームで決勝3課題を登り、勝敗を決めます。＊個人の成績も出しますが予選のみとします。 <ポイント> [6級/2p] [5級/4p] [4級/8p] [3級/12p] [2級/16p] [1級/22p] [初段/30p] <特別ポイント> 各カテゴリーの予選の結果に以下のポイントが加点されます。セッターが選ぶ↓ ・[mensMVP/10p] ・[womensMVP/10p] ・[ナイスチーム名/10p] <予選> ・90分各カテゴリーの課題をトライします。・10課題完登した時点で成績とします。・予選にゾーンはありません。 <決勝> ・各カテゴリー3課題あります。・チーム内でトライする課題を決めて1人1課題のみトライします。・予選のポイントは決勝に反映しません。 (決勝で同ポイントとなった場合はカウントバックとします) ・1課題につき制限時間を3分とします。・完登を20p、ゾーン獲得を10pとします。・2アテンプト目からトライ毎に-1pとします。
・週末は北海道のキッズ〜ジュニア世代に向けたロープクライミング大会である[奈良杯]にHOMIEキッズ総勢9名が参加しました。 10周年となる今大会は参加者80名余りという盛況ぶりで、道内各所から初めての大会となる子供達や大会常連の選手組まで各カテゴリーで白熱した競技模様となりました。 HOMIEのプライベートレッスン生 [ホシカワネネ][マツヤマサクラ][マツヤマモモカ] の3名全員が各カテゴリーで優勝🥇 同じくHOMIEのスクール生である [シミズハヅキ][トクミツオリト][クラハシキイチ] の3名が各カテゴリーで優勝🥇 それ以外の選手も大健闘を果たしました💪 ...少し話が逸れますが、道南圏(函館)にはロープクライミングを練習出来る施設がありません。その為、HOMIEで行うレッスンやスクールでは低強度持久力を鍛える要素を取り入れたり、ボルダーによる筋強度最大値を高めたり、ムーブやメンタルによる消費抑制と様々な創意工夫を凝らしています。また週末になると保護者の方と連携し、少しでも多くの実戦経験が出来るように広大な北海道を縦横無尽に奔走し、ロープクライミング施設へ練習をしに足繁く通っています。今回の成績は何より本人達の努力の結果ですし、それを育てて伸ばしてあげるのがHOMIEの役割りだと思っていますが、身近により良い環境があれば更にその可能性は拡がるでしょう。オリンピック種目ともなっているクライミングですが、ここ函館を含む道南圏では [バットとボールはあるけどグローブが無い野球] みたいな感じが否めません。個人的に環境のせいにしたくはありませんが、今後のより良い充実を切に願います🙏 大会関係者の方、ボランティアの方、携わって頂いた全ての皆さま、ありがとうございました！ #函館市 #クライミング
・【HOMIE STORE】 JUSTIN and ROMII のオリジナルジャムの新作が入荷しました ♦️レッドルバーブのジャム♦️ @garoherbgarden × @justinromii 大沼ガロハーブガーデンの有機レッドルバーブと有機きび砂糖で作った宝石のような真っ赤なジャム✨ 美味しいのに美容や健康にもよいルバーブのジャム、ぜひ食べてみてください！ーーーーーーーーーー【レッドルバーブって⁈】ルバーブは、食物繊維、ビタミンCやビタミンK、葉酸、カリウムなどのビタミンとミネラル群を豊富に含んでいて、様々な健康効果が期待できます。日本ではあまり馴染みのない野菜ですが、欧米ではよく食べられています。レッドルバーブの赤色成分はブルーベリーやブドウと同じアントシアニンやポリフェノールが豊富。 ⚠️ ルバーブは蕎麦と同じタデ科に属するため、蕎麦アレルギーのある方は摂取を控えることをお勧めします。ルバーブジャムは、 ⚪︎便秘改善やデトックス効果、 ⚪︎高血圧やむくみの改善・予防、 ⚪︎美肌効果、 ⚪︎抗酸化作用、 ⚪︎眼精疲労の改善などの様々な効能が期待できます。 https://homiestore.net または [HOMIE STORE] で検索🔎 #有機ジャム #レッドルバーブ #レッドルバーブジャム #homiestore
・週末は岩場での [リードクライミング引率]&[ボルダリング体験会]でした🪨 どちらも危険回避やメンタリティコントロールなど、インドアとの違いを明確にした上で普段のトレーニングでやっている事を擦り合わせていきます。 HOMIEではいつも慣れた様子で登っている皆さんですが、実際の岩場は勝手が違います。初めは少し動きが硬い様子でしたが、ホールド探しやムーブのオブザベ、ブラッシングなど徐々に紐解いていくと、普段の練習の様に身体が動きだしてどんどん登っていました！初夏の陽気の中、自然を感じながら岩場で過ごす時間の気持ち良さを感じられたかな？ HOMIEでは施設提供、ボルダリング指導だけにとどまらず、岩場体験やロープ講習、大会や強化遠征の引率などクライミングに出会った皆さんのやりたい気持ちに寄り添い、共に育んでいきたいと考えています。ご要望などあればお気軽にお声掛けください！